Kroppsbehandlingar

Unna dig en skön, varm & avslappnande kroppsbehandling.

Boka online antingen i Farsta eller i Haninge.

 

                               

  •  

 

 

 

 

 

  • Klassisk Svensk massage 

Klassiska svensk massage, syfte är att öka välmående, ge avslappning, återhämtning, och i förebyggande, friskvårdande syfte. Massage har en dokumenterad effekt att bidra till starkt immunförsvar. 

I denna form av massage jobbar terapeut efter muskelgrupper som ofta är spända med ett fast tryck. Klassisk massage passar dig bra som upplever en generell stelhet, är mycket stillasittande eller med måttlig muskelvärk från t.ex träning.  

English:

The purpose of classic Swedish massage is to increase well-being, provide relaxation, recovery, and for preventive, wellness purposes. Massage has a documented effect of contributing to a strong immune system.

In this form of massage, the therapist works on muscle groups that are often tense with firm pressure. Classic massage suits you well if you experience a general stiffness, are very sedentary or with moderate muscle pain from e.g. exercise.

 

Ryggmassage             Tid: 25min 450kr

 

Helkroppsmassage Tid: 50 min  720kr

 

Helkroppsmassage Tid: 80 min  1050kr

 

  • Deep Tissue Massage

Deep tissue massage är avsedd att lindra svåra spänningar i muskler och bindväv eller fascia. Denna typ av massage fokuserar på att gå djupare i musklerna än den klassiska massagen. Deep tissue massage rekommenderas ofta för personer som är involverade i tung fysisk aktivitet såsom idrottare eller dagligt tungt fysiskt arbete. 

Deep tissue massage kan hjälpa vid tillfällig smärta som är orsakad av stelhet/muskelspänning. Men vid intensiv eller mer långvarig smärta rekommenderas du boka en “Behandlande massage”.

English:

Deep tissue massage is intended to relieve severe tension in muscles and connective tissue or fascia. This type of massage focuses on going deeper into the muscles than the classic massage. Deep tissue massage is often recommended for people involved in heavy physical activity such as athletes or daily heavy physical work.

Deep tissue massage can help with temporary pain caused by stiffness/muscle tension. However, in case of intense or long-term pain, it is recommended to book a "Treatment massage".

Deep Tissue Massage Tid: 25min 450kr

Deep Tissue Massage Tid:50min 730kr

Deep Tissue Massage Tid:80min 1050kr

 

  • Behandlande massage

Lider du av smärta eller extrem stelhet som hindrar din vardag?

Då kan behandlande massage vara något för dig. Vid behandlande massage använder terapeuten sig av muskel & funktionstester, palpation och din sjukdomshistorik för att hitta orsaken till problemet. 

Själva behandlingen kan bestå av klassisk massage (oftast något mer djupgånde), stretching, triggerpunktsbehandling och myofasciell massage.

Vanligaste problem som behandlade massage brukar avhjälpa är smärta i ryggen. Med denna behandlingsform går det naturligtvis även att åtgärda andra problem som t ex smärtor i vaderna, armarna eller käkledsproblematik.

Skriv gärna i kommentaren vad du söker för.

English:

Do you suffer from pain or extreme stiffness that interferes with your everyday life?

Then therapeutic massage may be something for you. In therapeutic massage, the therapist uses muscle & function tests, palpation and your medical history to find the cause of the problem.

The treatment itself can consist of classic massage (usually somewhat more in-depth), stretching, trigger point treatment and myofascial massage.

The most common problem that therapeutic massage usually remedy is pain in the upper or lower back. With this form of treatment, it is of course also possible to treat other problems such as pain in the calves, arms or jaw joint.

Please write in the comments what you are looking for.

 

Vid ett nybesök:  Tid 60min 799kr

Ett nybesök börjar med en grundlig undersökning. Både i form av frågor relaterat till det problem du söker för, palpation (känna igenom), muskel & funktionstest samt rörlighetstest. En stor del av tiden avsätts för hitta och konstatera grundorskaken till problemet.  Behandling sker sedan med lämplig metod efter behov. Skriv gärna i kommentaren vad du söker för.

English:

For a new visit: Time 60 minutes SEK 799

A new visit begins with a thorough examination. Both in the form of questions related to the problem you are looking for, palpation (touch), muscle & function test and mobility test. A large part of the time is devoted to finding and ascertaining the root cause of the problem. Treatment then takes place with the appropriate method as needed.

Please write in the comments what sort of problem you want treated.

 

Vid ett återbesök: Tid 45min 649kr

Vid ett återbesök har vi redan konstaterat vad orsaken är och kan därför gå direkt på behandlingen.

Vissa problem kan gå att lösa med en eller ett fåtal behandlingar, men vanligt är att ett problem som funnits en längre tid kräver flera behandlingstillfällen för att bli helt symptomfri.

Enstaka tester kan göras för att bekräfta resultaten.

English:

On a return visit: Time 45 minutes SEK 649

On a return visit, we have already established what the cause is and can therefore proceed directly to the treatment.

Some problems can be solved with one or a few treatments, but it is common for a problem that has existed for a long time to require several sessions to become completely symptom-free.

Single tests can be done to confirm the results.

 

  • Hot Stone Massage

Hot Stone Massage är en väldigt behaglig massage metod med varma lavastenar och olja. Värmen från lava stenarna har både en avkopplande effekt och kan hjälpa mot ömma och stela muskler.

Hot Stone Massage är anpassningsbar i den bemärkelsen att terapeuten kan lägga mera tryck med lavastenarna om stela muskler är fokuset eller lugnare och mer harmoniskt om syftet istället är en total avkoppling.

English:

Hot Stone Massage is a very pleasant massage method with hot lava stones and oil. The heat from the lava stones has both a relaxing effect and can help with sore and stiff muscles.

Hot Stone Massage is adaptable in the sense that the therapist can apply more pressure with the lava stones if stiff muscles are the focus or calmer and more harmonious if the aim is instead total relaxation.

Hotstone Massage Tid:30min 499kr

HotStone Massage Tid: 60min 799kr

Hotstone Massage Tid: 90min 1099kr

 

  • Taktilmassage ( före detta kallat Aromamassage)

En mycket lugn form av massage där beröring och avkoppling ligger i fokus. Syftet med taktil massage är att hjälpa kropp och sinne att koppla av, varva ner och släppa stress.

Vanligtvis är det ett mycket lågintensivt tryck under denna form av massage behandling, vilket gör att den kan passa de som tycker den klassiska massage är för intensiv eller är mycket beröringskänsliga.

English:

A very calm form of massage where touch and relaxation are the focus. The purpose of tactile massage is to help the body and mind to relax, unwind and let go of stress.

Usually there is a very low-intensity pressure during this form of massage treatment, which means that it can suit those who find the classic massage too intense or are very sensitive to touch.

Aromamassage   Tid:25min 450kr 

Aromamassage  Tid:50min 730kr 

Aromamassage  Tid:80min 1050kr

 

  • Gravidmassage

Gravidmassage hos oss innebär att vi använder en speciell gravidkudde som tillåter dig ligga på framsidan. Terapeuten jobbar utifrån den klassiska massage tekniken, självklart går det bra att anpassa tryck, intensitet och fokus efter vad du behöver.

Känner du dig osäker gällande massage under graviditet kan du alltid rådfråga din barnmorska innan du bokar ditt besök.

English:

Pregnancy massage with us means that we use a special pregnancy pillow that allows you to lie on your front. The therapist works based on the classic massage technique, of course it is fine to adjust pressure, intensity and focus according to what you need.

If you feel unsure about massage during pregnancy, you can always consult your midwife before booking your visit.

Gravidmassage Tid:25min 450kr

Gravidmassage Tid:50min 730kr

Gravidmassage Tid:80min 1050kr

 

  • Barnmassage

 Barnmassage  Tid: 25min 360kr

 Alla är vi i behov av avkoppling & massage, vuxna som barn. 

 Boka tid åt ditt barn för en lugn & harmonisk massage i 25min.  (Sällskap av en vuxen ska finnas med)

 

  • Övriga massage:

Avslappnade ansiktsmassage med GUA SHA Tid: 30min 300kr

Ökar blodcirkulationen, tar bort spänningar, aktiverar lymfsystemet, förbättrar tonen i huden, minskar svullnader och ger ett lyft.

 Chakra och energibalansering Tid: 20min 350kr

 Med hjälp av pendel och kristaller kan jag balansera våra 7 Chakran. Öppna upp dessa energier för balans i våra känslor och tankar.

  Lymfmassage Tid:60min 700kr

 Lymfmassage stimulerar lymfsystemet att föra ut överskottsvätska och slaggprodukter på ett effektivt sätt ur kroppen. Lymfmassagen består av strykningar, djupandning och lätta tryck i lymfflödets riktning och ibland                 något djupare grepp för att lösa upp stopp och fibroser. Behandlingen blir därför en blandning av strykningar i lymfflödets riktning, andning och tryck.

Healing Tid:45min 450kr

 Med hjälp av pendel, kristaller och meditation. Vägleder jag dig till en stund att koppla av och rena energifält och gå in på djupet. Få bort blockeringar och negativa upplevelser med hjälp av healingenergin Silvervioletta               flamman. ​

 

  • Kroppsbehandlingar

Basbehandling för kroppen  Tid:90 min 999kr

 Njut av kroppspeeling med salt från Döda havet, djupverkande massage, samt  individuellt  anpassad  kroppsinpackning med passande ansiktsmask.

Den ultimata Spa-upplevelsen Tid: 120min 1395kr

 Denna unika topp-till-tå-behandling är en totalupplevelse får hud, kropp och själ. Exfoliering med dödahavssalt, aromamassage och djuprengörande lerinpackning. Under inpackningen utförs en spa ansiktsbehandling              (utan klämning).

Renande & lugnande ryggbehandling Tid 60min 750kr

Rengöring, peeling, ånga, porrengöring, massage och mask.

Renande lerinpackning Tid 30min 430kr

 En varm, djuprengörande alg- och lerinpackning som verkar utrensande av slaggprodukter i kroppen. Dessutom tillförs vävnaden mineraler och näringsämnen i härlig koncentration. Huden kommer att kännas len             och kroppen behagligt avslappnad.

Saltskrubb Tid 30min 430kr

 Återfå lyster och mjukhet med denna kroppspeeling. Havssalt mixat med väldoftande, mjukgörande aromaoljor ger fukt och gör huden babylen.

 Fuktinpackning Tid: 30min 430kr

  En lugnande och vårdande kroppsinpackning med helande Aloe Vera-bas, skyddande vitaminer och välgörande aromaoljor.

 

 

Drift & produktion: Wikinggruppen
Produkter
Våra behandlingar
Kurser
Övrigt
Moms visas: